Por Lu Valim, em 18 de maio de 2017 – Sem categoria.
Micropigmentação em Curitiba

Olá meninas!

Sempre recebo mensagens perguntando sobre indicação de profissionais que realizam Micropgmentação aqui em Curitiba.

Muitas de vocês sabem que eu confio muito no trabalho das meninas do Studio Única, mas as leitoras novas que não acompanhavam as minhas atualizações não sabem sobre o trabalho dessa equipe maravilhosa.

Eu nunca fiz a micro, pois minha sobrancelha não tem tantas falhas e eu consigo deixá-las como eu gosto apenas com o design de sobrancelhas (que obviamente faço no Studio Única, rsrs). Mas eu já acompanhei vários resultados de micro feitos por lá e achei impressionante, pois ficam super naturais!

A principal diferença entre micropigmentação e maquiagem definitiva é que a micropigmentação é feita na epiderme, a camada superficial da pele, e a maquiagem definitiva atinge a derme, que é a segunda camada da pele. Por não ser definitiva, a micropigmentação precisa ser retocada de ano em ano ou a cada seis meses.

Fui ao Studio Única na semana passada e descobri que o valor da micropigmentação está super acessível, pois elas estão fazendo em várias vezes!

5xR$90,00 ou R$350,00 à vista

Aproveitem para agendar através do contato da unidade que você preferir aqui em curitiba. Acessem o site www.studiounica.com.br

Posso indicar duas profissionais de lá que eu amo?? Claro que posso, hahaha! Vai lá: Paloma de Souza e Cris Vanzela! ;)

Beijos da Lu

 

 

Por Lu Valim, em 4 de abril de 2017 – Receitas Fit.
Lasanha de abobrinha e berinjela

Colunista: Bia Nauiack

Esses dias estava lendo uma receita de lasanha de berinjela e pensei em fazer minhas misturinhas de sabores em uma nova lasanha.

Além das misturas das cores e nutrientes, a lasanha ficou saborosíssima. Anota aí!

Lasanha de abobrinha e berinjela

  • 1 abobrinha

  • 1 berinjela

  • molho de tomate caseiro com biomassa de banana verde

  • brie (ou outro queijo de sua preferência)

  • queijo parmesão (opcional, eu não coloquei)

 

Preparo:

Corte a abobrinha e a berinjela em fatias de aproximadamente 1cm e grelhe-as no grill.

Distribua molho de tomate em uma fôrma, sobre esse molho coloque 1 camada de berinjela, uma camada de molho de tomate, uma camada de abobrinha, uma camada de fatias de brie.

Monte conforme você quiser, pode ser em torre individual ou forrando a fôrma inteira.

Polvilhe queijo parmesão ralado sobre a lasanha, se quiser.

Asse em forno médio até derreter o queijo ou até dourar o parmesão.

Eu fiz em torres e rendeu 3 torres de lasanha para essa quantidade de abobrinha e berinjela.

Meu molho de tomate está bem laranjinha porque temperei ele com muita biomassa, um teco de manjericão e dois tecos cúrcuma… ficou parecendo queijo cheddar derretido, mas não é… Poderia ser para quem gosta, eu não sou muito fã.

Essa é uma ótima receita para ser preparada com a ajuda dos filhotes.

Beijos,

Bia . @eatlean . eatlean@hotmail.com

Por Lu Valim, em 22 de março de 2017 – Receitas Fit.
Sopa cremosa de abobrinha e espinafre

Colunista: Bia Nauiack

Quanto tempo não escrevo uma receita por aqui!
Com a chegada do outono, chega também o friozinho e uma das minhas comidas preferidas: sopas!
Fiz uma misturinha de sabores que ficou uma delícia… anota aí!

Sopa cremosa de abobrinha com espinafre

  • 50 gr de cebola picada
  • 500 gr de abobrinha em pedaços
  • 1 colher de sopa de caldo de legumes (eu uso caseiro)
  • 1 maço de espinafre (somente as folhas)
  • ½ colher de chá de sal
  • 1 pitada de pimenta do reino moída na hora
  • 10 gr de manteiga (opcional)
  • 3 a 4 tabletes de queijo fundido
  • 3 colheres de sopa de biomassa de banana verde
  • 350 ml de água

 

Preparo:
Coloque a cebola, a abobrinha, o caldo de legumes, o sal, a pimenta, o espinafre e a água em uma panela, cozinhe em fogo médio por 30 minutos. Se achar necessário, adicione mais água durante o cozimento.
Adicione o queijo fundido, a manteiga (opcional) e a biomassa de banana verde.
Misture tudo com um mixer, até ficar homogêneo.
Sirva quente, com frango, com croutons, com um fio de azeite de oliva ou puro.
Pode ser uma entradinha para um jantar, ou mesmo o prato principal.
Para os pequenos e para os grandes, um prato cheio de sabor e bem nutritivo!

Beijos,

Bia . Eat Lean

IG @eatlean

eatlean@hotmail.com

Por Lu Valim, em 20 de março de 2017 – Dicas Ideais.
Juntos pelo Arthur

Arthur nasceu em maio de 2015 com 35 semanas em Curitiba. Com dois meses os pais de Arthur notaram que ele era muito quietinho e com o passar das semanas os poucos movimentos foram diminuido e ele chegou a perder a capacidade da sucção. Em dezembro chegou a confirmação de que Arthur é portator de uma doença degenerativa que causa perda de toda a musculatura, como também respiratória e alimentar: AME (atrofia muscular espinhal) tipo I.

Essa doença foi descoberta há 125 anos e em dezembro de 2016 um medicamento para tratar essa doença finalmente foi aprovado nos EUA. SPINRAZA não cura, mas trata significativamente. A maioria das crianças que participaram dos testes já recuperaram muitos movimentos. O custo do primero ano de tratamento é de 750 mil doláres, mais de 2 milhões em moedas nacionais.

 

Hoje eu gostaria de convidá-los a participar da corrente do bem pelo Arthur. Ele precisa dessa chance! A vaquinha que os pais do Arthur estão incansavelmente divulgando é essa aqui: JUNTOS PELO ARTHUR 

BANCO ITAÚ
AGÊNCIA: 0879
CONTA: 04256-2
CPF: 036.769.629-07
RAFAELA F TETTO

BANCO DO BRASIL
AGÊNCIA: 3390-1
CONTA: 32.501-5
CPF: 081.809.089-84
ROBSON LADER

Para quem busca mais informações essa é página do Facebook da corrente: Juntos pelo Arthur

As doações já chegaram em 350 mil, mas ainda estamos longe do valor necessário. A família do Arthur está correndo contra o tempo. Doem, compartilhem e chamem os amigos e familiares para participar dessa corrente! Meus olhos se enchem de lágrimas só de imaginar como está o coração desses pais.

E se fosse o seu filho?

 

 

Por Lu Valim, em 11 de dezembro de 2016 – Dicas Ideais.
Sal Aromatizado

Colunista Bia Nauiack

Novamente preparando os presentinhos de Natal para meus amores… Adoro fazer mimos para dar aos meus queridos familiares e amigos. E quando o mimo é cheiroso e gostoso, melhor ainda.
Este ano vou presentear com sal aromatizado, cheio de sabor. Vamos ao que interessa…

Sal Aromatizado

1 xicara de sal
1 colher de sopa de pimenta rosa
1 colher de sopa de pimenta do reino
1 a 2 colheres de sopa de salsinha desidratada
1 a 2 colheres de sopa de cebolinha desidratada

Preparo:
Moa tudo junto no liquidificador bem potente ou na Thermomix.
Na Thermomix, colocar no Turbo 2.0 segundos e bater 3 vezes, está pronto.


Depois é só separar em potes ou saquinhos para presentear.

Ah, se vocês pudessem sentir o cheiro que ficou esse sal… dá vontade de usar na hora mesmo! E também pode modificar a receita e colocar o que mais quiser de tempero, de ervas, sabores e aromas, de acordo com o presenteado.
E, dependendo dos temperos, pode aproveitar para tomar um banho com esse sal e entrar em 2017 cheio de energias positivas!!!!!
Um Feliz Natal para todos nós e que 2017 venha cheio de sabores e de felicidade!!!!

Beijos,

Bia . Eat Lean. @eatlean

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