Por Lu Valim, em 26 de setembro de 2013 – Estética e Entrevistas.
Entrevista com a Miss Kimberly Maciel

Foi pensando em desvendar alguns segredos de beleza para as minhas leitoras, que convidei a gatíssima Kimberly Maciel para dar uma entrevista ao Curvas Ideais. Vamos descobrir?

Kimberly tem 20 anos e é natural de Videira-SC. Ela sempre foi vidrada em concursos de beleza. Assistindo pela televisão ela se imaginava desfilando lá com as meninas, mas acreditava que era um sonho muito distante tornar-se uma Miss. Tentou inúmeras vezes tornar-se modelo até que recebeu uma proposta de trabalho em São Paulo, mas deu preferência aos estudos e ao trabalho local e descartou a oportunidade. No início deste ano ela recebeu um convite, pela rede social Facebook, para participar do Miss Santa Catarina Globo Internacional 2013. Ela não deu a devida importância para o convite e novamente insistiram para ela participar. Kimberly decidiu então que participaria… e mal poderia imaginar que a tão sonhada coroa seria dela! :D

 

Confiram abaixo as palavras da própria Miss, em entrevista que o Blog Curvas Ideais fez com ela:

Você preza por uma alimentação saudável ou o seu cardápio é adepto de frituras e guloseimas?

Kimberly: Minha alimentação é saudável sim! Adoro comer frutas e verduras, mas às vezes não resisto a algumas guloseimas. (risos)

O que não pode faltar no seu café da manhã?

Kimberly: Não tem nada em especial que eu como todas as manhãs, eu sempre vario o cardápio do café da manhã. Ingiro frutas, iogurtes e bolachas integrais.

Quais são seus cuidados para manter a forma?

Kimberly: Tenho o costume de tomar bastante água diariamente, cuido com minha alimentação e pratico atividades físicas três vezes por semana.

Faz algum tratamento estético?

Kimberly: Já fiz algumas sessões com o Manthus para gordura localizada na região do abdômen, gostei do resultado, mas no momento não estou fazendo nenhum.

No dia dos trabalhos fotográficos ou de passarela, você tem algum truque para eliminar o inchaço?

Kimberly: Na semana de preparação para as fotos ou na semana do concurso eu tomo bastante água, e no dia do concurso ou fotos eu procuro comer frutas diuréticas como a melancia, abacaxi e evito comer carne vermelha.

O que vai na sua bolsa? Além de sua carteira, é claro..rs

Kimberly: Nossa eu tenho muita coisa na minha bolsa, mas sempre está comigo meu celular, batom, elásticos de cabelo, óculos e creme para as mãos.

Compartilhe um segredo de beleza com as leitoras do Curvas Ideais.

Kimberly: Como vocês já devem ter percebido o meu maior segredo de beleza é tomar muita água! A água hidrata o cabelo, é bom pra pele, ajuda a eliminar o inchaço e hidrata o nosso corpo também.

KM3

Jogo Rápido

 

Uma inspiração: Minha família sempre foi minha maior inspiração.

Um sonho: Viver em mundo com mais igualdade, onde importasse mais o que cada um é e não somente o que tem.

Uma qualidade sua: Sou calma, acredito que essa é uma grande qualidade minha, porque no mundo em que vivemos as pessoas são muito nervosas.

Um defeito seu: Apesar da calma frente aos problemas e críticas destrutivas, tenho momentos de muita ansiedade, especialmente antes de desfiles, concursos e fotos.

Eu tenho medo de: Animais peçonhentos (risos)

Curvas Ideais para você: Mulher:  Ximena Navarrete e Sancler Frantz

Homem: Caio Castro

Kimberly em um só palavra: Persistente.

Uma frase: “Dizem que a vida é para quem sabe viver, mas ninguém nasce pronto, a vida é para quem é corajoso o suficiente para se arriscar o bastante para aprender.”

Obrigada Kim, pela gentileza e carinho pelo Blog! Também gostaria de agradecer 3 seguidoras no Curvas Ideais no Instagram, por terem participado enviando suas perguntas para a entrevista. As perguntas selecionadas por mim foram da @vidamaissaudavel, @kakaunut e @projetogabimagrinha!

Espero que tenham gostado e pegado algumas dicas! ;)

Lu

Por Lu Valim, em 23 de setembro de 2013 – Dicas Ideais.
Barrinhas personalizadas Mix My Bar

Vocês sabem que eu adoro tudo o que é saudável, né? Olhem só essa novidade:

A convite da Mix My Bar, criei minhas próprias barrinhas e recebi elas personalizadas e casa! Conforto e comodidade sempre, né? Rsrs..

Os ingredientes ficaram por minha escolha e o resultado ficou maravilhoso, do meu jeito e com tudo que amo! :D

No site você pode escolher para incluir na sua barrinha, muitas opções saudáveis de sementes, frutas secas e castanhas. Eu escolhi amêndoa, macadâmia, morango, blueberry, amaranto, chia e mel silvestre. Ficou sensacional e a macadâmia deu um sabor especial, adorei!

 

Achei super interessante também  que o site te mostra a quantidade de calorias, carboidratos, proteínas e gorduras que a barrinha ficou. A caixinha vem com 10 unidades e o preço é super em conta!

Ideia sensacional, né? Parabéns Mix My Bar! Obrigada pelas minhas barrinhas deliciosaaaas! :D

 

Por Lu Valim, em 20 de setembro de 2013 – Estética e Entrevistas.
Água Termal. Você usa?

Quem de vocês já viu na farmácia essa água engarrafada e se perguntaram para que serve? Algumas pessoas apostam que é frescura, mas os dermatologistas garantem que ela é rica em valores.

A água termal é enriquecida por minerais contidos nas rochas. Ela estimula a renovação celular, ajudando a refrescar e hidratar a pele. Muitas pessoas usam para aliviar alguma irritação na pele, como coceira ou até mesmo queimaduras ocasionados pelo sol. Além disso, a água termal forma como se fosse uma barreira de proteção na pele, nos defendendo da poluição do ar.

No inverno a água termal pode ser indispensável, pois ela ajuda a nutrir e hidratar, aliviando os sinais de ressecamento. O mesmo pode funcionar para quem trabalha o dia inteiro em um ambiente com ar condicionado.

O ideal é utilizá-la após a higienização da pele, mas nada impede que você dê umas borrifadas no rosto ao longo do dia quando sentir que a pele está repuxando. Outra dica é usá-la antes da maquiagem, pois ela ajuda a fixar a maquiagem, assim como o primer. Antes de deitar ela também é indicada porque potencializa os cremes anti-idade.

Muitas vantagens, não é? Até para auxiliar no tratamento de acne, ela é perfeita! Eu sempre soube dos benefícios, mas não costumava usar. Agora posso dizer que uso com uma certa frequência e sinto minha pele com um viço diferente! :)

 

Em media os preços são esses:

La Roche-Posay 50ml: R$34,90

Avène 50ml: R$29,90

Vichy 50ml: R$30,23

E então, vale a pena o investimento? :D

Por Lu Valim, em 3 de setembro de 2013 – Dicas Ideais.
Alfarroba para substituir o chocolate

Eu confesso que sempre fui fã do doce. Adoro sobremesas, bolos, brigadeiros…hmmmm

Para diminuir meu consumo de açúcar, consequentemente, precisei diminuir a quantidade de chocolate. Isso foi acontecendo naturalmente, até que encontrei a alfarroba! Quando sinto vontade de comer doce (todo dia) rs… ou eu como uma boa quantidade de frutas com iogurte ou como algo que contenha alfarroba.

Vocês já experimentaram?

A alfarroba tem exatamente o mesmo aspecto que o chocolate, o MESMO gosto, porém não possui lactose, nem açúcar e nem glúten!

A alfarroba vem de uma árvore nativa do mediterrâneo. O pó de alfarroba derivado da vagem torrada e moída é utilizado para substituir o cacau. A alfarroba é indicada para diabéticos e pode ser usada por celíacos, por não conter glúten.

A alfarroba é rica em vitaminas e minerais como vitamina B1, B2, Ferro, Cálcio, Betacaroteno e Niacina. Pode ser utilizada em preparações de mingaus, bolos e tortas, além de poder ser consumida na forma de chocolate.

Enquanto o cacau possui até 23% de gordura e 5% de açúcar, a alfarroba tem 0.7% de gordura e alto teor de açúcares naturais de 38% a 45%.

 


Pra quem ainda não conhece eu recomendo que experimente, depois me conte! Eu adooooro! :D