Por Lu Valim, em 29 de agosto de 2013 – Dicas Ideais.
Overnight Oats – Receitinha

Oi pessoal!

O último Overnight que fiz ficou tão gostoso que resolvi colocar aqui no Blog tim-tim por tim-tim para quem quiser fazer igual ou pra quem quiser tirar ideias! :)

Pra quem ainda não conhece os Overnigths tem tudo explicadinho aqui.

 

Começando com a camada debaixo, coloquei aveia com whey protein de chocolate misturado com leite zero lactose.


 

Feita a base, acrescentei morango, granola (quinoa, soja e amêndoas) e iogurte sem lactose:

 

Não satisfeita (rsrs) acrescentei mais uma camada de granola por cima do iogurte. Após isso, coloquei uma banana cortada em rodelas e mamão papaya batido com mel:

 

Ficou DE-LI-CI-O-SO !!!!

Façam e depois me contem como ficou o de vocês! :D

Beijos

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